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Muitas pessoas nao conseguem obter a quantidade adequada de vitaminas e minerais por dia. Refeicoes de guloseimas ou produtos industrializados nao satisfazem estas necessidades e estao mais comuns a cada dia. Mesmo em uma alimentacao saudavel, pode ser dificil obter todos estes nutrientes. E bom lembrar tambem que se voce esta em uma dieta de baixas calorias, e muito provavel que voce esteja com falta destes nutrientes basicos. added on 2008-06-09
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vitaminas e minerais...
By: paulbakk
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